Servicios
Enfoques y metodologías adaptadas para mejorar tu bienestar.
Terapia Individual
La psicoterapia es un diálogo profesional entre un psicólogo y una persona que busca mejorar su bienestar. A través de este proceso, te puedo ayudar a modificar aquellos patrones de pensamiento y comportamiento que te generan malestar. Juntos trabajaremos para que alcances un mayor bienestar
Terapia de Pareja
La terapia de pareja ayuda a las parejas a reconocer su papel en los problemas y a trabajar juntos para encontrar soluciones. A través de técnicas y tareas específicas, se promueve un cambio positivo en la dinámica de la relación.
Instituciones de prestigio mundial como Johns Hopkins y el Instituto Nacional de Salud Mental avalan la eficacia de la psicología online. Muchas personas que inicialmente dudaban de la terapia online, terminaron sintiéndose más cómodos y seguras trabajando en este formato.
Terapia Familiar
La terapia familiar busca restablecer el equilibrio en las relaciones familiares, trabajando en conjunto con todos los miembros para identificar y modificar patrones de comunicación disfuncionales y promover un ambiente saludable.
Psicología online
Psicología de la Salud
La adolescencia es una montaña rusa de emociones que puede sentirse abrumadora tanto para los jóvenes como para sus familias. La presión de crecer, las expectativas sociales y los cambios hormonales pueden desencadenar una tormenta de sentimientos que dificultan la conexión con los demás.
La Psicología de la Salud estudia cómo nuestras emociones y pensamientos influyen en nuestra salud física. Analiza cómo el estrés, la ansiedad y otros factores psicológicos pueden afectar nuestro bienestar y predisponernos a enfermedades.